a gente é que gosta de complicar!
Meu nome é Tâmara faz 31 dias que estou sem beber… Refrigerante
Pois é galera,
Aquilo que eu achava que ia ser impossível de conseguir está se realizando. Consegui e estou conseguindo viver sem refrigerante.
Venci esse problema, sim, problema, pois eu já cheguei a tomar mais de 2 litros de refrigerante por dia, e você só descobre que está viciado quando chega a tomar refrigerante como café da manhã!
Pois bem, estou eu aqui a um mês sem o refri e olhe, estou bem, não sinto sua falta.
Claro que passei por alguns momentos de tentação e falta de opção:
-comer comida pesada sem uma coca cola;
-chegar na pizzaria e só ter suco light de pêssego e eu nunca tinha tomado suco de pêssego. Acabei ganhando um novo paladar e pessego está começando a fazer parte do meu cardápio;
- chegar em casa(Ilhéus) e ter uma geladeira repleta de refrigerante light que minha mamãe comprou pra mim com tanto carinho;
-preguiça de fazer suco;
-falta de suco, bebi água, água é bom pro corpo;
Mas graças a minha força de vontade e o incentivo dos amigos consegui.
O próximo desafio vai ser ficar 30 dias tomando suco sem açúcar ou com adoçante, também não adianta ficar sem tomar refrigerante e se entupir de açúcar, né?
Deixo aqui agradecimentos a todos aqueles que acompanharam e apoiaram minha saga!
| This entry was posted by Tâmara on Friday, May 11, 2007 at 2:26 PM, and is filed under cento e uma, pessoal. Follow any responses to this post through RSS 2.0. You can leave a response or trackback from your own site. |
about 3 years ago
“Olá, meu nome é Daniel e tem cinco horas que eu não tomo refrigerante. Vamos abrir uma Coca para comemorar!”
about 3 years ago
beem… minha colega tá à 6 anos. hehehehehe
beijo
about 2 years ago
Bem na verdade não é um comentário e sim uma pergunta!
Vc poderia mandar a resposta para o meu e-mail por favor?
É sobre a torta gelada de chocolate.. Na cobertura e recheio o que esta lá é para os dois juntos ou tem que fazer um para cada?
No caso um para a cobertura e outro para o recheio?
Obrigada!
about 1 year ago
não consigo para de bebe refrigerante a 7 meses bebo sem para e meu corpo mudo totalmente engordei 10 kl e minha bunda encheu de celulite to viciada e sei que fais mal oq fasso
about 1 year ago
Beatriz,
Tem parar aos poucos, se vc tomar por exemplo 1l por dia, tente tomar meio por uma semana, uma latinha na outra semana e vai diminuindo até parar!