Exercício Físico Regularmente

Hii, hoje resolvi atualizar a lista!
O ano praticamente já acabou e eu vou ficar de férias, então, está na hora de fechar as coisas em aberto! Vamos lá!

Academia desde setembro com freqüência mínima de 3x na semana já pode ser considerada pratica de atividade física regular, né?
Se voltar de férias e não voltar pro ritmo prometo que desmarco este item.