Essa semana já fugiu completamente do meu cronograma, várias almoços e jantares no shopping, sem contar o fondue.
Mas o importante foi que passei o fim de semana com o namorado e amigos, comendo mais na rua do que em casa e não engordei. Um viva para mim! \o/

Consegui terminar a aula de spinning, mas essa semana eu só fiz uma vez, pois na terça não deu para ir a academia. Sábado vai ter um aulão lá, quero ir, espero ter forças.

O intestino está funcionando bem, obrigado! :)

Já comecei a sentir a calça folgar, peguei minhas medidas do final de maio e perdi 2 centímetros de quadril, 2 de cintura, 3 de busto, 1 de braço e nenhum de coxa(por mim o pernão pode ficar)!

Tenho uma coisa para confessar: Estou muitíssimo inclinada a largar a sibutramina e voltar para o Vigilante do Peso. É que estou com um medinho grande do meu cérebro, medo dele apitar: “come o quanto você aguentar, o remédio daqui a pouco vai fazer efeito e você para de comer”. Olha, aqui hoje sou só eu e a sibutramina! E tenho que fazer algo porque sozinha já percebi que não vai rolar! #SOFRO

Esperava, também, que o povo que comentou lá no primeiro post se animasse ou pelo menos me animasse! (Bel, até ia falar bem de você, pois sempre está aqui no blog, companheira da luta contra o peso e tal, mas perdeu ponto quando falou que ia jantar pão com leite condensando e eu ia comer salada de fruta, falo mermo! Guardo rancor, mentira, fiquei babando!)

Bom, vou pelo menos terminar a cartela, amadurecerei a idéia do VP, espero só que não fique podre!

Saldo da semana: – 700g

Total: -2,2kg

Descoberta que me deprime: Milho é um alimento rico em carboidrato. Como assim, minha gente!?! Um milhozinho tão inocente! Agora meu cuscuz na janta vai ter que ser algo raro… Magoei!

Descoberta que me alegra: Batata doce possui carboidrato “do bom”,  não é de rápida digestão como os carboidratos simples. E fornece energia para antes ou depois da malhação. \o/