a vida é simples

Diário de uma Magra – Semana 7

Essa semana eu estou com medo de subir na balança, posso?

É que, apesar de ter sido mocinha na quantidade de comida, comi muitas coisas calóricas.

Comi, pelo menos, um pedaço de chocolate de sábado até hoje! Querendo e “sendo obrigada”, ontem uma colega voltou dos EUA com uma caixa de Hershey’s e eu TIVE que provar um de cada, né gente? Ainda bem que só tinham 3 tipos!

Teve, também, festinhas lá no trabalho duas vezes, fui no Outback no sábado e teve hamburgada aqui em casa no domingo!

Mas olha, tomei coragem e subi na balança, não emagreci, mas também não engordei, o que não é ótimo, mas é bom e ainda tenho boas novas para contar!

Vejam como estou mocinha esses dias:

Namorado foi comer acarajé e eu NÃO quis! Nem um bolinho de estudante eu comi, porque já tinha jantado! Vocês sabem o que significa a pessoa ir a um tabuleiro de baiana de acarajé, sentir o cheiro, ver e não querer comer?? GENTE, EU NÃO COMI ACARAJÉ E NEM FIQUEI COM VONTADE! Evolui umas 10 níveis!

E no dia da hamburgada eu só comi um hamburger, normalmente são dois ou mais, comi um e fiquei satisfeita.

Palmas!

Fui para fita métrica e não perdi nem um centímetro de 15 dias para cá…

O mais importante, lembram lá no início que falei da pressão arterial que estava alta?

Sabe como ela está agora? ÓTIMA! 11 por 7, normalíssima!

Palmas de pé, por favor! \o/

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Malhei segunda, quarta e vou amanhã.

Lembra que falei da professora de spinning? Pois bem: Freqüentei as aulas de 7h na segunda, quarta e sexta passada e cada dia um professor diferente e super empolgados.

Engraçado foi ontem: o professor oficial está de férias e lá vem a professora substituta. Quando olho, a moça não tinha assim um corpo de exemplo, se é que você me entende! (Se precisar eu desenho!)

Mas a misera senta na bike do meu lado e quem senta do lado do professor tem que segui-lo. Mas veja, foi ela que chegou depois… kkk Resultado? A pró é retada, virada na porra e me deixou destruída depois da aula.  Aprovada!

Resumindo: Estou viciada de novo no spinning, endorfina na veia 3x por semana, me acompanha?

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Coincidência ou não, tenho tido dores de cabeça no fim do dia que malhei. Na aula, quando preciso mais de oxigênio e respiração, sinto o nariz congestionado. Resolvi então seguir o tratamento do médico de usar o remédio todos os dias, duas vezes ao dia e soro fisiológico no nariz durante o dia. Se não melhorar em uma semana, vou visitar o otorrino de novo… Me abracem!

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Agora vem feriado, aposta que vou emagrecer ou engordar?

Vou pra casa de Mamys, mas já avisei que estou light… Vai ser a dieta do feijão! (Só como feijão de caldo de minha mãe ou da mãe de alguém que eu confie! kkk)

Cheguei a conclusão que o meu problema é quando a comida  que engorda está ao alcance dos olhos e das mãos, ai eu vou e como, facinho, facinho, mas se já resisti ao acarajé, posso resistir ao resto, não posso?

E Mamys é super obediente quando eu falo para não comprar coisas gostosas, ela não compra mesmo!

Aproveitando a estada na aldeia em Ilhéus, vou tentar encontrar minha BFF(Best Friend Forever) de infância, nutricionista e  pedir para ela fazer um cardápio para mim,  com a minha cara. O problema é encontrá-la e ela mora a duas casas da minha… #FAIL

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Resuminho da semana:

Peso Inicial(18/07/2010): 80kg
Peso Atual: 74kg
Peso Perdido da Semana: 0kg
Peso Perdido Total: 6kg

02. September 2010 by Tâmara
Categories: diário de uma magra | Tags: emagrecimento | 2 comments