Baiana, analista de sistemas de formação, cozinheira de vocação e viajante por opção. Viciada em Grey's Anatomy e Redes Sociais.Diário de uma magra – Semana 11
Olha gente, nem ia escrever essa semana, viu?
Faltam 9 dias para minhas férias, e eu inventei de ir votar e amanhã estou indo para Ilhéus, mas volto domingo…
E daí que teve um monte de coisa essa semana e ontem eu comi Caruru(vatapá, farofa, feijão, moqueca…), não foi de Cosme e Damião, mas para mim era como se fosse, comi dois pratos, sem nenhum ressentimento, porque não devo comer outro tão cedo… Morar em Salvador é deprimente, mesmo aumentando meu círculo de amigos, a tradição de Caruru em dia de Cosme e Damião é bem pequena, em quase 6 anos de Salvador, só fui convidada para um, e claro que fui… mas enfim… #mimimi
E hoje teve o café da manhã mensal lá do setor…mas nem comi muito, tô mocinha? E amanhã é sexta… #vaigordinha E sábado Bel vai me levar para comer caranguejo!
E eu lembrei que ainda não comprei o presente do casamento, nem terminei o roteiro da viagem das férias, nem fiz a 1º versão da mala para ver o que falta, consequentemente não comprei as coisas que faltam, nem sei se vou cotar o cabelo antes ou não, se vou fazer escova inteligente ou burra mesmo… E minha unha está quebrada e a depilação atrasada, nem subi na balança e nem vi Criminal Minds e não sei se voto na Dilma ou na Marina! Confundi tudo… #mimimi puro!
Então, eu vim aqui mesmo porque ontem recebi um comentário da Carina Girotto no post da semana passada:
“Olá Tamara!!!!
Que querida vc é, e uma pessoa maravilhosa e com muita força de vontade …eu adorei encontrar seu blog, principalmente porque estou passando pela mesma guerra com a balança, bom eu tenho 28 anos e 3 filhos ( sim parece bastante mas sendo tudo homem um usa a roupa do outro há e são do mesmo homi ta que sou casada ha 10 anos ) bom na gravidez eu detonei mesmo engordei muito, mas na segunda eu tinha emagrecido 29 kg em 2 meses com alguns aliados( fluoxetina/fremproporex/academia todos os dias e drenagens ) ataque total e quando cheguei ao peso ideal seca demais para as pessoas 56kg eu ENGRAVIDEIIIIIIIIIIIII SIM SENTE O PESO NA CONSCIÊNCIA!!!!mas tudo bem ganhei TUINHO ele nasceu com 4kg e meio e eu fiquei com os 30 kg que ele não não quiz rsrsrsrsr. Devagar emagreci depois de um tempo sem fazer nada ( estava já morando em SP sem meu médico hahahahah) achei um que me receitou e não fez efeito sei lá … Bom sei que em julho fiz cirurgia plástica ( abdominoplastia /lipo e prótese) sim eu tomei coragem, mas agora eu engordei GURIAAAAAAAAAAAAAAAAA, e não sei mais o que fazer?????? estou sem remédio/sem dieta/ sem academia/ sem VERGONHA NA CARA HAHAHHA. por favor me abrace preciso d euma palavra amiga ou um tapa na cara hahahah Bjão fique com Deus vc merece !!!!“
Eu ia responder o comentário, mas olha, é melhor fazer um post porque tenho muita coisa para falar.
Já queria escrever algo motivador(para mim mesma) mas fiquei enrolando, enrolando, enrolando, e acho que não devo enrolar mais, então vamos lá!
O post é uma resposta para Carina, mas serve para todo mundo que está na luta, inclusive para mim!
Carina, não sei se vai ser uma palavra amiga ou um tapa com luva de pelica! Desde já, sinta-se abraçada!
Eu queria dizer o seguinte, para começar é preciso apenas um remédio:
Amor Próprio! – O melhor e maior amor que existe! Mães, me perdoem!
Se você não se ama, ninguém vai amar você como você merece!
Lembre que o corpo é seu, a saúde é sua, a vida é sua, você precisa querer mudar, mas querer e ficar sentada não adianta!
Se você for ficar esperando que alguém lhe estimule, nem adianta, viu? O primeiro passo tem que partir de você!
As pessoas gostam de vitórias, ninguém gosta de derrota, isso é FATO! Se você está mais alegre, mais bonita, mais magra, rica, todo mundo vai te elogiar, sorrir pra você! Mas se você está doente, com problemas, ou gorda… as pessoas se afastam! Tá, exagerei, mas é só para ilustrar!
E ninguém gosta de ouvir: “Engordou, hein?” ou “Tá grávida?” ou “VIXEE, como você está gorda, hein menina?”
Às vezes até tem gente disposta a ajudar, mas não sabe por onde começar!
E se as pessoas que estiverem ao seu redor são magras elas não sabem como é difícil essa nossa luta contra a balança! É muito fácil falar, fecha a boca e vai para a academia! Aham, Cláudia, Senta Lá!
Se não consegue sozinha, procure um médico, um psicólogo, o Vigilante do Peso! Procure alguém que entenda pelo que você está passando!
Não é um caminho fácil, e você não vai pular do manequim 44 para o 38 de um dia para o outro, tem que passar pelo 42 e 40!
Se você não tem tempo de sobra, porque trabalha fora ou cuida de 3 filhos, marido e etc.., tente se organizar, tire 1h por dia para você!
Não sou contra remédio para emagrecer, porque eu já usei, como vocês sabem! Mas hoje vejo que ele serve como auxiliar, se não fizer reeducação alimentar junto com o remédio, quando para de tomar, e vai ter uma hora que vai ter que parar, você vai continuar com os mesmos hábitos errados que fez você engordar!
Dá para emagrecer sem exercício? Dá sim, mas é muito mais difícil, e não existe só academia como exercício! Tem caminhada, bicicleta, dança até video-game hoje em dia!
Mas não é fácil, é sofrido mas no fim o resultado é gratificante!
Como dizem por ai: No pain, no gain! Sem dor, sem ganho! Ou, Nada se consegue sem trabalho!
Então força na peruca e vamos que vamos!
**UPDATE**
Se você é gordinha e feliz, e tem uma boa saúde, desconsidere tudo que eu falei! Dou valor para que é Plus Size, saudável, desencanada e de bem com a vida!
Eu não sou!
Primeira??? Uau!
Bom, será que esse seu post é um aviso divino pra mim? (“Para com essa nóia, que vc tem que ser gorda e feliz!”) NOT.
Acabei de me pesar e… nesses quase 2 meses só se foram 2Kg. #Frustração. E eu tô tão mocinha, tão comportadinha… Meu post deve sair hj.
Bjooo
Oh Bel, é assim mesmo, você perdeu medida, isso é ótimo!
E a caminhada? (Perguntando de novo, rs!)
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Nem terminei de ler o post ainda…
Mais uma na vontade de comer caranguejo..passei o dia falando nisso. Chega dá água na boca.
…voltando ao post.
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Admiro quem tem força de vontade pra emagrecer, porque eu só tenho a vontade.
Sou de pensar, não de agir. Penso que poderia ir de manhã cedinho à academia perto de casa, penso que poderia fazer dança de salão, pra valer, penso que poderia fazer uma arte marcial. Só penso. Só exercito o cérebro.
Sei que pra continuar perdendo peso preciso do auxílio de uma atividade física, o que poderia perder só fazendo a reeducação alimentar, já perdi. Remédio não tomo, morro de medo.
Para quem pensa e age, vou tentando pegar como exemplo.
Eu não tenho força eterna, vai e volta, tem horas que da vontade de mandar tudo pro ar… de comer uma torta de chocolate inteira, e dormir e esquecer que preciso malhar….
Não é fácil… dessa vez está sendo mais complicada, se depois das férias não tomar prumo, vou voltar no endocrino para refazer os exames e ver o que fazer da vida. Pensando sim e voltar pro Vigilante, porque não tá fácil…
Olá querida gostei muito das suas palavras de incentivo eolha que já surgiu efeito rsrsrsr Já estou na academia e tomando meu remédio da ansiedade consegui diminuir a vontade de doces e refri. Obrigada pelo carinho e vamos nos falando tá por aqui e pelo twuitter bjão e fique com Deus !!!!